Hé lộ 10 nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới

5/5 - (1 bình chọn)

Đối với nữ giới, rụng tóc nhiều là nỗi lo sợ và ám ảnh. Khi tóc rụng nhiều sẽ làm mất đi vẻ đẹp của của các chị em. Muốn khắc phục tình trạng này chị em phải biết được nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới, từ đó mới đưa ra được cách điều trị phù hợp.

1. Dấu hiệu cho thấy bạn đang bị tóc rụng nhiều

Để xác định xem bản thân có đang bị rụng tóc nhiều hay không, bạn cần dựa vào những dấu hiệu dưới đây:

  • Rụng tóc với số lượng mỗi ngày trên 100 sợi.
  •  Rụng tóc nhiều kéo dài, kể cả khi tóc ướt hay khô và có thể thấy rõ da đầu.
  • Tóc con mọc lên chậm, yếu và dễ rụng.
  • Tóc mỏng dần trên đỉnh đầu, chị em thường sẽ thấy đường chân tóc rộng dần để lộ rõ da đầu.

Bạn cũng có những dấu hiệu như trên, hãy chia sẻ tình trạng tóc của bạn cho chuyên gia Erocante để biết cách khắc phục nhé

    Tóc thưa dần phần đỉnh đầu là dấu hiệu dễ nhận biết nhất
    Tóc thưa dần phần đỉnh đầu là dấu hiệu dễ nhận biết nhất

    2. Nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới

    Dưới đây là các nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới.

    2.1. Tiền sử gia đình

    Rụng tóc do di truyền được gọi là rụng tóc kiểu Androgenetic, nó liên quan đến sự nhạy cảm của các nang lông. Tình trạng này thường xảy ra dần dần và bạn có thể đoán trước – chân tóc bị tụt xuống và chị em sẽ thấy tóc mỏng dọc theo đỉnh đầu.

    Nếu trong gia đình có người bị rụng tóc hay hói đầu, bạn rất dễ bị mắc bệnh này.

    Rụng tóc do di truyền ở nữ giới
    Rụng tóc do di truyền ở nữ giới

    2.2. Rụng tóc do thay đổi nội tiết tố

    Một trong những nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới đó là do thay đổi nội tiết tố. Cụ thể là sự suy giảm hormone estrogen – hay còn gọi là nội tiết tố nữ.

    Khi lượng estrogen giảm xuống, cơ thể sẽ tiết nhiều hormone DHT (viết tắt của Dihydrotestosterone – có trong tuyến thượng thận, nang tóc). Lúc này, da đầu sẽ tiết nhiều dầu nhờn, nang tóc bị bít tắc và teo nhỏ lại. Từ đó dẫn đến chân tóc yếu, tóc dễ rụng và khó mọc lại.

    Trong cuộc đời, chị em sẽ trải qua một số giai đoạn làm thay đổi nội tiết tố như: Dậy thì, mang thai, sinh con, thời kỳ tiền mãn kinh. Hiện tượng rụng tóc ở phụ nữ sau sinh và giai đoạn tiền mãn kinh là rất phổ biến.

    DHT tác động làm nang tóc yếu và dễ rụng
    DHT tác động làm nang tóc yếu và dễ rụng

    2.4. Rụng tóc do chế độ ăn kiêng

    Ngày nay, dáng người thon gọn được trở thành thước đo vẻ đẹp nên nhiều chị em thực hiện chế độ ăn kiêng để giảm cân. Khi thực hiện chế độ ăn kiêng, vô tình sẽ khiến tóc không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để phát triển khoẻ mạnh khiến tóc yếu và dễ gãy rụng.

    Vậy rụng tóc nhiều là thiếu chất gì? Để nuôi dưỡng một mái tóc chắc khỏe, bạn cần thường xuyên bổ sung protein, vitamin E, vitamin B12, vitamin A, biotin các chất khoáng như sắt, kẽm,…

    2.5. Rụng tóc do bệnh lý

    Rụng tóc có thể do bệnh lý gây ra, ví dụ như bệnh tuyến giáp (viêm tuyến giáp, cường giáp, suy giáp), suy tuyến thượng thận, lupus ban đỏ, thiếu máu hay hội chứng buồng trứng đa nang…

    2.6. Rụng tóc do tác dụng phụ của thuốc

    Có rất nhiều loại thuốc có tác dụng không mong muốn đó là gây rụng tóc nhưng các chị em hầu như chưa biết tới điều này. Một số loại thuốc được ghi nhận có thể gây rụng tóc như: thuốc sử dụng cho bệnh ung thư, thuốc tránh thai, trầm cảm, chữa các bệnh về tim, bệnh gút và huyết áp cao…

    Có rất nhiều loại thuốc có tác dụng không mong muốn đó là gây rụng tóc
    Có rất nhiều loại thuốc có tác dụng không mong muốn đó là gây rụng tóc

    2.7. Do lạm dụng hoá chất tạo kiểu tóc

    Làm đẹp tóc là nhu cầu tất yếu của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng các dịch vụ làm tóc quá nhiều sẽ khiến tóc phải chịu tác động của nhiều loại hoá chất như: thuốc ép, thuốc nhuộm, thuốc làm xoăn một cách thường xuyên mà tóc chưa kịp hồi phục.

    Khi đó, tóc sẽ càng bị tổn thương và rụng nhiều. Bên cạnh đó các hoá chất này cũng gây ra những tác động không tốt đến da dầu của bạn.

    Hoá chất tẩy nhuộm gây tác động xấu đến quá trình mọc tóc
    Tẩy nhuộm tóc thường xuyên là nguyên nhân gây rụng tóc khá phổ biến ở nữ giới

    2.8. Rụng tóc do stress kéo dài

    Phụ nữ vốn là đối tượng dễ bị tổn thương và chịu nhiều áp lực trong cuộc sống. Khi quá căng thẳng, cơ thể chị em sẽ tiết ra nhiều hormone cortisol gây suy giảm lượng collagen trong cơ thể, gây rụng tóc nhiều.

    2.9. Rụng tóc do thói quen xấu

    Nhiều chị em có thói quen buộc tóc quá chặt khiến chân tóc bị kéo căng, làm tóc dễ bị rụng và đứt tóc. 

    Bên cạnh đó một số thói quen tưởng vô hại như: Gội đầu thường xuyên, chải tóc nhiều lần bằng lược dày, cứng, để tóc ướt đi ngủ,… cũng làm tăng nguy cơ rụng tóc. Đặc biệt là thói quen nhổ tóc, giật tóc có thể dẫn đến tình trạng rụng tóc từng mảng, hói đầu.

    Bạn đã tìm được nguyên nhân rụng tóc của mình chưa? Nếu chưa, hãy gửi ngay câu hỏi để chuyên gia tư vấn nhé

      3. Giải pháp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả

      Vậy rụng tóc nhiều phải làm sao, theo các chuyên gia giải pháp cần thiết lúc này là cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho tóc. Các chất dinh dưỡng thiết yếu đó là:

      • Protein: Có nhiều trong các loại thịt như thịt gia cầm, thịt bò, thịt lợn,trứng gà, hạnh nhân, hàu.
      • Vitamin: Vitamin nhóm B, biotin, vitamin E, vitamin C. Các vitamin này thường có trong các loại rau xanh (rau bina, củ cải, bông cải xanh) và hoa quả (cam, việt quất, dâu tây…)
      • Các khoáng chất như: kẽm, sắt, canxi, lưu huỳnh có trong hải sản, các loại đậu.
      • Omega – 3: có trong các loại cá (cá hồi, cá thu, cá mòi).
      • Nước sạch: một ngày nên uống 1,5 – 2 lít nước để cung cấp đủ độ ẩm cho tóc.

      Đã thử nhiều cách nhưng tóc vẫn rụng nhiều, mời bạn hãy gửi

      câu hỏi để được chuyên gia tư vấn:

        Viên uống Erocante – ngăn rụng tóc, hỗ trợ mọc tóc

        Để giảm rụng tóc lâu dài và tránh tái phát, bạn nên kết hợp thêm phương pháp chuyên biệt để vừa ngăn rụng tóc, vừa kích thích mọc tóc hiệu quả hơn.

        Vì vậy, viên uống Erocante chính là niềm hy vọng cho những chị em đang bị rụng tóc hay hói đầu.

        Viên uống Erocante là sản phẩm bảo vệ sức khoẻ hàng đầu trong hỗ trợ điều trị rụng tóc ở các chị em phụ nữ. Thành phần của sản phẩm là sự kết hợp của 27 nguyên liệu tự nhiên tốt cho tóc:

        • Chiết xuất hà thủ ô đỏ: bổ huyết, nuôi dưỡng chân tóc, làm chậm quá trình bạc tóc. 
        • Chiết xuất cọ lùn: Ức chế hình thành hormone DHT trong cơ thể (nguyên nhân gây tăng tiết bã nhờn da đầu, khiến chân tóc yếu hay rụng).
        • Chiết xuất lá bạch quả nhờ công nghệ Phytosome: Đây là công nghệ hiện đại nhất giúp tăng cường hấp thu hơn nhiều lần. Từ đó giúp tăng cường lưu thông máu, các chất dinh dưỡng được đưa đến chân tóc hiệu quả hơn nhiều lần để chân tóc được nuôi dưỡng khỏe mạnh.
        • Các vitamin và khoáng chất cần thiết bao gồm: Vitamin nhóm B (B3, B5, B6, B1, B2, B12), vitamin C, biotin, sắt, canxi, magie, kẽm,… giúp nuôi dưỡng tóc, đồng thời tham gia vào quá trình hình thành nang tóc, giúp tóc chắc khỏe.

        Bên cạnh việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất chăm sóc tóc từ bên trong, viên uống Erocante còn bảo vệ tóc tránh khỏi những tác động có hại từ bên ngoài như khói bụi, tia cực tím để mái tóc có điều kiện phát triển tốt nhất.

        Erocante
        Erocante ngăn ngừa rụng tóc, hỗ trợ mọc tóc cho phụ nữ an toàn, hiệu quả

        Erocante mang lại hiệu quả giảm rụng tóc, hỗ trợ mọc tóc chỉ sau 4 – 6 tuần.

        Ưu điểm 1: Giảm rụng tóc, hỗ trợ mọc tóc

        • Sau 4 tuần: Tóc bắt đầu giảm gãy rụng nhờ vào thành phần L – cystin giúp hình thành liên kết các sợi keratin có trong sợi tóc, duy trì cấu trúc sợi tóc ổn định.
        • Sau 5 – 6 tuần: Tóc đã giảm rụng hơn trước, tóc con mọc lên rất nhiều nhờ vào sự kết hợp của thành phần L – cystin kết hợp với chiết xuất phytosterol từ thân cây thông.
        • Sau 8 tuần: Bạn sẽ ngủ ngon giấc hơn, tình trạng rụng tóc giảm hẳn đi rất nhiều.

        Ưu điểm 2: Làm chậm quá trình bạc tóc.

        • Sau 60 ngày: Tóc con mọc lên sẽ có màu hung hung (đỡ bạc hẳn), giảm số lần phải đi nhuộm tóc hay chấm chân tóc (nhờ tác dụng của chiết xuất hà thủ ô).

        Lắng nghe đánh giá của Tiến sỹ Nguyễn Hoàng – Nguyên giảng viên Đại học Dược Hà Nội về hiệu quả viên uống Erocante

        Khảo sát mức độ hài lòng của các khách hàng sau 2 tháng sử dụng Erocante (được thực hiện bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm Medzavy):

        💎 > 93% khách hàng hài lòng về hiệu quả của viên uống giảm rụng tóc Erocante

        💎 75% khách hàng cam kết sử dụng viên uống Erocante theo đúng liệu trình từ 2 – 3 tháng và sử dụng duy trì để phòng ngừa bạc tóc.

        💎 80% khách hàng tin tưởng, giới thiệu sản phẩm cho nhiều người xung quanh được biết tới.

        Khảo sát mức độ hài lòng của người dùng sau 2 tháng sử dụng viên uống Erocante
        Khảo sát mức độ hài lòng của người dùng sau 2 tháng sử dụng viên uống Erocante

        Nếu có bất kỳ thắc mắc về chữa trị rụng tóc hoặc đặt hàng viên uống Erocante, mời bạn gọi ngay tới số Hotline: 0779 566 222 hoặc để lại thông tin để được Dược sĩ chuyên môn tư vấn miễn phí nhé

          Bài viết trên đã chia sẻ tất cả các nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới và giải pháp dành cho phái đẹp. Chúc bạn sẽ mau chóng tìm lại được mái tóc dày mượt và chắc khoẻ.