Cách mọc tóc nhanh trong một tuần tại nhà bạn phải thử ngay

Một mái tóc dày bóng mượt luôn là một điểm cộng với mỗi người. Chính vì vậy, các phương pháp kích thích mọc tóc luôn được các bạn đặc biệt quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cách mọc tóc nhanh trong một tuần tại nhà bạn nên thử ngay.

1. Thực hiện các thói quen tốt giúp tăng cường mọc tóc

Những thói quen hàng ngày tác động trực tiếp lên sự phát triển của tóc. Vì vậy, chỉ cần thay đổi trong những thói quen cũng là cách giúp tóc mọc nhanh dài và dày hơn chỉ trong vòng 7 ngày. Hãy cùng điểm danh những thói quen này nhé:

1.1. Thực hiện chế độ ăn hợp lý, đủ chất dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng để kích thích mọc tóc. Mái tóc cần được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để mái tóc nhanh dài, chắc khỏe.

Bạn cần bổ sung các thực phẩm chứa nhiều biotin, protein, vitamin, các khoáng chất như sắt, kẽm, magie,… Đây đều là những dưỡng chất thiết yếu để mái tóc mọc nhanh dài và chắc khỏe. Nếu thiếu một hay nhiều trong số các chất đó thì tóc sẽ yếu và dễ rụng.

Các dưỡng chất này có nhiều trong các loại rau củ quả, các loại hạt (hạt óc chó, hạnh nhân, hướng dương,..), cá và thịt. Bạn nên bổ sung những thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày một cách khoa học. Như vậy không những tốt cho sức khỏe mà còn cải thiện độ dày và dài của tóc, giúp mái tóc chắc khỏe, bóng mượt hơn.

Dinh dưỡng cân đối đầy đủ giúp tóc chắc khoẻ, mọc nhanh hơn
Dinh dưỡng cân đối đầy đủ giúp tóc chắc khoẻ, mọc nhanh hơn

1.2. Uống đủ nước mỗi ngày

Nhiều chị em nghĩ nước không có dưỡng chất cho tóc nên không cần bổ sung. Tuy nhiên, chị em nên bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể để thải độc tố, chuyển hóa các chất dinh dưỡng trong cơ thể. Uống đủ nước sẽ giúp tóc nhận được các dưỡng chất cần thiết để tóc mọc nhanh đồng thời giúp tóc khỏe mạnh và giảm rụng.

Các chuyên gia khuyên chị em nên uống đầy đủ nước mỗi ngày từ 2 – 2,5 lít để tóc mọc nhanh dày và dài.

>>> TIN ĐẶC BIỆT: Ngoài nước lọc, bạn có thể sử dụng nhiều loại đồ uống khác giúp tóc mọc lên nhanh chóng. Mời bạn tham khảo trong bài viết: Uống gì cho tóc nhanh dài

1.3. Một số thói quen chăm sóc tóc đúng cách

Chăm sóc đúng cách là điều rất quan trọng để có một mái tóc chắc khỏe.

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc mái tóc đúng chuẩn. Hãy cùng nhìn lại những thói quen chăm sóc để mọc tóc nhanh dưới đây nhé:

– Gội đầu bằng nước mát, không nên gội đầu bằng nước nóng có thể khiến tóc khô xơ và dễ gãy rụng.

– Không nên gội đầu quá nhiều. Một tuần, bạn chỉ cần gội đầu từ 2 – 3 lần.

– Không gãi đầu quá mạnh. Hãy massage nhẹ nhàng khi gội đầu.

– Sử dụng khăn mềm để thấm khô tóc. Không vò tóc hay sử dụng nhiệt độ cao để sấy khô tóc.

– Bảo vệ tóc trước những yếu tố có hại như ánh nắng, khói bụi bằng cách đội mũ che chắn cho mái tóc.

– Hạn chế sử dụng hoá chất uốn nhuộm tóc.

– Lựa chọn dầu gội phù hợp với tóc và da đầu. Tốt nhất bạn nên lựa chọn những dầu gội dịu nhẹ, cung cấp nhiều dưỡng chất cho tóc.

– Nên dùng lược thưa để chải tóc, không chải tóc khi tóc còn ướt vì sẽ dễ gây rụng tóc nhiều.

– Tăng cường dưỡng ẩm cho tóc. Bạn có thể sử dụng những sản phẩm dưỡng tóc chuyên dụng hay tận dụng những nguyên liệu thiên nhiên để làm mặt nạ dưỡng tóc hoặc sử dụng các loại tinh dầu mọc tóc ngay tại nhà.

Chị em cần chăm sóc róc đúng cách để cải thiện rụng tóc sau sinh
Chải đầu bằng lược thưa để ngăn ngừa rụng tóc

2. Cách mọc tóc nhanh trong một tuần với mặt nạ tự nhiên dưỡng tóc

Những mẹo mọc tóc nhanh dài bằng nguyên liệu thiên nhiên luôn được các chị em săn đón bởi tính sẵn có, tiết kiệm mà lại hiệu quả. Hãy thử áp dụng một số mặt nạ kích thích mọc tóc dưới đây để tóc mọc nhanh trong một tuần nhé.

2.1. Kích thích mọc tóc nhanh dài với dầu dừa

Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp da và tóc rất quen thuộc. Trong thành phần của dầu dừa chứa nhiều dưỡng chất tốt cho tóc như: vitamin E, sắt, kẽm,… Bên cạnh đó dầu dừa còn chứa các acid tự nhiên  như: Acid Linoleic, Acid Lauric, Acid Myristic,… giúp loại bỏ dầu nhờn, giảm gàu trên da dầu đồng thời dưỡng ẩm, ngăn rụng tóc, kích thích mọc tóc hiệu quả.

Bạn có thể dùng dầu dừa để đắp mặt nạ cho tóc, mát xa da đầu hàng ngày… để phát huy công dụng của loại tinh dầu mọc tóc này cho mái tóc của bạn nhé.

Để tìm hiểu chi tiết cách sử dụng dầu dừa trong việc giúp tóc mọc nhanh, mời bạn đọc ngay bài viết: Cách mọc tóc nhanh bằng dầu dừa

Dầu dừa cung cấp độ ẩm cần thiết cho mái tóc mềm mượt
Dầu dừa cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết cho mái tóc mềm mượt

2.2. Cách mọc tóc nhanh trong một tuần với hành tây

Có thể bạn sẽ rất bất ngờ khi biết rằng hành tây có thể kích thích mọc tóc. Sự thật đúng như vậy, hành tây có tính kháng khuẩn, kháng viêm và làm sạch da dầu. Bên cạnh đó, hành tây còn có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da dầu. Nhờ đó, giúp nang tóc nhận được nhiều chất dinh dưỡng hơn, kích thích tóc mọc nhiều và nhanh hơn.

Cách thực hiện:

  • Bạn cần chuẩn bị 1 củ hành tây
  • Hành tây bóc vỏ, rửa sạch sau đó đem ép lấy nước cốt
  • Thoa đều nước cốt hành tây này lên chân tóc và da đầu. Massage nhẹ nhàng khoảng 5 – 10 phút.
  • Ủ tóc khoảng 30 phút, sau đó gội sạch với dầu gội.

Với mặt nạ ủ tóc từ hành tây, bạn nên sử dụng 2 – 3 lần một tuần. Kiên trì sử dụng 2 – 3 tháng để thấy được hiệu quả mọc tóc, giảm rụng tóc bạn nhé.

Bổ sung dưỡng chất đầy đủ cũng là một trong những bí quyết giúp mái tóc của bạn có thể dài ra nhanh chóng chỉ trong 7 ngày. Mời bạn tìm hiểu ngay trong bài viết: Ăn gì để tóc mọc nhanh dày

Hành tây chứa nhiều chất kích thích quá trình mọc tóc
Hành tây chứa nhiều chất kích thích quá trình mọc tóc

3. Viên uống Erocante – cách mọc tóc nhanh trong một tuần hiệu quả, an toàn

Một giải pháp tối ưu, tiện lợi vừa giúp bạn cung cấp được đầy đủ những dưỡng chất để tóc mọc nhanh vừa tiết kiệm thời gian công sức đó là sử dụng viên uống Erocante – ngăn rụng tóc, hỗ trợ mọc tóc. Không chỉ nổi bật với công thức toàn diện, viên uống Erocante còn được bào chế bằng công nghệ hiện đại tiên tiến hàng đầu.

Công thức toàn diện với sự kết hợp của 27 thành phần tốt cho tóc

  • Không chỉ có hà thủ ô đỏ ( có tác dụng bổ huyết) giúp nuôi dưỡng chân tóc, làm chậm quá trình bạc tóc. Erocante còn mang đến cho người dùng rất nhiều thành phần quý giúp tóc chắc khỏe, ngăn ngừa nguy cơ rụng tóc hói đầu.
  • Chiết xuất cọ lùn: Giúp giảm sản sinh hormone DHT trong cơ thể ( nguyên nhân gây tăng tiết bã nhờn da đầu khiến chân tóc yếu hay rụng).
  • Chiết xuất lá bạch quả nhờ công nghệ Phytosome: Đây là công nghệ hiện đại nhất giúp tăng cường hấp thu hơn nhiều lần. Từ đó giúp tăng cường lưu thông máu, các chất dinh dưỡng được đưa đến chân tóc hiệu quả hơn nhiều lần để chân tóc được nuôi dưỡng khỏe mạnh.
  • Các vitaminkhoáng chất cần thiết cho tóc bao gồm: Vitamin  nhóm B ( B3, B5, B6,..), vitamin C, biotin, sắt, canxi, magie, kẽm,… giúp nuôi dưỡng tóc, đồng thời tham gia vào quá trình hình thành nang tóc, giúp tóc chắc khỏe.

Với cơ chế tác động kép, bên cạnh việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất chăm sóc tóc từ bên trong. Erocante còn giúp bảo vệ tóc tránh khỏi những tác động có hại cho mái tóc từ bên ngoài như khói bụi, tia cực tím,… để mái tóc có điều kiện phát triển tốt nhất.

Viên uống Erocante ngăn ngừa rụng tóc, hỗ trợ mọc tóc
Viên uống Erocante ngăn ngừa rụng tóc, hỗ trợ mọc tóc

Ưu điểm 1: Giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc sau 4 tuần

Nhờ vào thành phần L – cystin giúp hình thành liên kết các sợi keratin có trong sợi tóc. Giúp duy trì cấu trúc sợi tóc ổn định, tóc bắt đầu giảm gãy rụng.

  • Sau 5 – 6 tuần: Tóc đã giảm rụng hơn trước, tóc con mọc lên rất nhiều nhờ vào sự kết hợp của thành phần L – cystin kết hợp với chiết xuất phytosterol từ thân cây thông.
  • Sau 8 tuần: Bạn sẽ ngủ ngon giấc hơn, tình trạng rụng tóc giảm hẳn đi rất nhiều

Ưu điểm 2: Làm chậm quá trình bạc tóc.

  • Sau 60 ngày: Tóc con mọc lên sẽ có màu hung hung (đỡ bạc hẳn), giảm số lần phải đi nhuộm tóc hay chấm chân tóc (nhờ tác dụng của chiết xuất hà thủ ô).

Không những vậy, cùng với tác dụng của nhiều vitamin và khoáng chất. Viên uống Erocante sẽ giúp mái tóc giảm khô xơ và trở nên mềm mượt hơn. Đặc biệt viên uống Erocante rất thuận tiện sử dụng cho những bạn bận rộn, không có thời gian chăm sóc tóc thường xuyên bằng các phương pháp ủ, dưỡng hay đắp mặt nạ tóc. Bạn chỉ cần sử dụng 2 viên mỗi ngày (1 viên/ lần sau khi ăn) để có mái tóc mọc nhanh dày và bóng khoẻ.

Tất cả các thành phần của Erocante đều an toàn lành tính, không gây ra tác dụng phụ ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.

Trên đây là những cách giúp mọc tóc nhanh trong một tuần. Hy vọng qua bài viết, bạn sẽ lựa chọn được phương pháp phù hợp để mái tóc nhanh dày và chắc khỏe. Bên cạnh đó, tốc độ mọc tóc ở mỗi người là khác nhau, bạn không nên nóng vội, thực hiện quá nhiều lần sẽ không mang lại hiệu quả mà có thể gây tác dụng ngược khiến tóc xơ yếu, dễ gãy rụng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *