Dân gian luôn có nhiều biện pháp để chữa trị rụng tóc. Nhưng có quá nhiều các phương pháp khác nhau, bạn không biết nên bắt đầu với phương pháp nào để mang lại kết quả mong muốn? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay 6 cách trị rụng tóc dân gian hiệu quả nhất đã được kiểm chứng trong bài viết dưới đây.
1. Cách trị rụng tóc dân gian hiệu quả nhất
Dưới đây là 6 cách trị rụng tóc dân gian hiệu quả nhất bạn cần tìm hiểu ngay:
1.1. Tinh dầu bưởi – thần dược với mái tóc rụng
Trong vỏ bưởi có rất nhiều vitamin C – một chất chống oxy hóa giúp mái tóc chắc khỏe, giảm rụng. Bên cạnh đó, hai thành phần chính trong vỏ bưởi đó là limonene (41,45% – 84,62%) và myrcen (8,28% – 50,66%) có công dụng nuôi dưỡng mái tóc mượt, bóng khỏe, giảm rụng và kích thích mọc tóc.
Cách 1: Cách gội đầu bằng nước vỏ bưởi nguyên chất
– Dùng vỏ một quả bưởi tươi hoặc vỏ bưởi đã phơi khô, rửa sạch. Cho vỏ bưởi vào nồi đun cùng với khoảng 3 lít nước.
– Khi nước sôi, vặn nhỏ lửa để thêm 5 phút nửa cho tinh dầu phai hết ra nước. Luu ý không đun quá lâu hay để lửa quá to khi sôi để tránh tinh dầu bay hơi hết.
– Hoà nước vỏ bưởi và nước sạch để gội đầu.
– Trong khi gội, bạn nên massage da đầu khoảng 5 – 10 phút để các chất trong tinh dầu bưởi thấm vào chân tóc và da đầu.
– Gội xong, dùng khăn mềm lau tóc và để tóc khô tự nhiên.
Cách 2: Dùng tinh dầu bưởi nguyên chất trị rụng tóc
Hiện nay, đã có nhiều cơ sở sản xuất tinh dầu bưởi nguyên chất nên việc tìm được tinh dầu bưởi không còn là điều khó khăn. Điều này iúp bạn thuận tiện hơn, tiết kiệm được thời gian và công sức khi áp dụng cách trị rụng tóc dân gian.
Bạn chỉ cần xịt tinh dầu bưởi vào chân tóc và da đầu, nhất là những phần mà tóc rụng nhiều.
Mỗi ngày, bạn có thể xịt 2 lần sáng và tối. Massage da đầu khoảng 10 phút sau mỗi lần xịt. Với phương pháp này bạn không cần phải gội lại đầu
1.2. Trị rụng tóc với hành tây
Trong hành tây có nhiều vitamin C, kali, selen, lưu huỳnh giúp cung cấp dưỡng chất cho nang tóc phát triển, nuôi dưỡng tóc mọc dày, chắc khỏe và giảm rụng tóc.
Quercetin – loại Flavonoid chứa trong hành tây có tác dụng chống oxy hóa rất mạnh.
Hành tây có đặc tính kháng khuẩn mạnh giúp tiêu diệt và kiểm soát vảy gàu đồng thời giúp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa các bệnh về da đầu như: nấm da đầu, viêm da đầu.
Ngoài ra massage da đầu với nước ép hành tây còn có tác dụng kích thích mọc tóc. Bạn có thể áp dụng cách trị rụng tóc tại nhà này để có mái tóc dày dặn, óng ả.
Đơn giản nhất đó là gội đầu với nước ép hành tây:
– Bạn cần chuẩn bị vài củ hành tây bỏ vỏ, rửa sạch.
– Hành tây thái lát cho vào máy xay nhuyễn.
– Dùng vải sạch lọc lấy nước cốt bỏ phần bã.
– Thoa nước cốt hành tây lên da đầu kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút.
– Ủ khoảng 20 phút. Sau đó gội sạch lại bằng dầu gội dịu nhẹ.
– Với phương pháp này bạn nên kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để thấy được hiệu quả.
1.3. Trị rụng tóc, kích thích mọc tóc với dầu dừa
Dầu dừa vốn được ví như vị cứu tinh của mái tóc hư tổn, gãy rụng.
Công dụng của dầu dừa đối với tóc:
- Ngăn gãy rụng tóc, hỗ trợ mọc tóc chắc khỏe.
- Kháng khuẩn, trị nấm, gàu da đầu.
- Giảm kích ứng da đầu.
- Bảo vệ tóc khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, không khí ô nhiễm, vi khuẩn, nấm và các hóa chất có trong thuốc tạo kiểu tóc.
Chính vì vậy mà không có gì ngạc nhiên khi dầu dừa có mặt trong rất nhiều công thức trị rụng tóc từ thiên nhiên. Nguyên liệu này được đánh giá là rất an toàn, có thể dùng được cho cả phụ nữ mang thai, phụ nữ sau sinh và trẻ em.
Cách làm:
Bạn cho một lượng dầu dừa vừa đủ ra lòng bàn tay và làm ấm dầu dừa. Sau đó thoa để lên tóc từ gốc đến ngọn kết hợp massage da đầu khoảng 10 – 15 phút. Ủ tóc trong 30 phút và gội sạch.
Nếu tình trạng rụng tóc diễn ra nặng nề, bạn nên tìm đến bác sỹ và sử dụng đơn thuốc do bác sỹ chỉ định. Mời bạn tìm hiểu thêm trong bài viết: Thuốc trị rụng tóc
2.4. Sử dụng giấm táo
Giấm táo chứa thành phần chính là axit axetic có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, giúp làm sạch da đầu và trị gàu. Ngoài ra, nguyên liệu này còn giúp loại bỏ tác nhân gây bệnh cho da đầu, mái tóc trở nên khỏe mạnh, giảm gãy rụng.
Đồng thời giấm táo còn giúp cân bằng độ pH, tạo môi trường thuận lợi nhất để tóc phát triển.
Cách thực hiện:
- Gội sạch đầu và dùng khăn mềm lau tóc để tóc khô bớt.
- Lấy một lượng giấm táo vừa đủ pha với ít nước và khuấy đều.
- Dùng bông thấm đều dung dịch vừa pha thoa lên khắp da đầu.
- Massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút để các dưỡng chất thấm đều vào chân tóc và da đầu.
- Ủ tóc thêm khoảng 30 phút sau đó gội lại bằng nước sạch.
2.5. Trị rụng tóc bằng trà xanh
Trong dân gian, trà xanh có tác dụng ngăn ngừa rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh hiệu quả, đồng thời làm giảm lượng dầu thừa trên da đầu.
Trà xanh cũng có công dụng rất tốt trong việc xả stress , đây cũng là một nguyên nhân gây ra rụng tóc phổ biến ở người trẻ tuổi.
Nguyên liệu:
- 50 gram lá trà xanh
- 1 lít nước
1/2 quả chanh tươi
Cách thực hiện:
- Lấy lá trà xanh rửa sạch, cho vào nồi đun sôi với 1 lít nước
- Đổ nước trà ra chậu rồi vắt chanh vào khuấy đều
- Đợi hỗn hợp nguội bớt thì sử dụng để gội đầu
- Kiên trì thực hiện 2 lần/tuần giúp mang lại kết quả rất tốt
>>> TÌM HIỂU THÊM: Một số loại dầu gội giúp giảm rụng tóc, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe mà bạn có thể tham khảo. Mời bạn khám phá trong bài viết: Dầu gội trị rụng tóc
2.6. Tỏi – bất ngờ với công dụng trị rụng tóc
- Tỏi sống chứa nhiều vitamin và khoáng chất , chẳng hạn như vitamin B6 và C, mangan và selen – tất cả đều giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng.
- Với đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm tự nhiên có trong tỏi có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn và chống lại nấm, giữ cho da đầu khỏe mạnh.
- Một nghiên cứu được công bố vào năm 2007 đã tìm thấy bằng chứng giai thoại rằng những người tham gia bị chứng rụng tóc từng vùng bôi gel tỏi lên các nốt hói trên da đầu có thể cải thiện khả năng mọc lại tóc của họ.
Công thức làm nước ép tỏi trị rụng tóc. Đây là cách làm đơn giản nhất được nhiều người bị rụng tóc áp dụng.
- Bạn cần chuẩn bị 3 – 4 củ tỏi tươi đã bóc vỏ, rửa sạch
- Đem toàn bộ tỏi đã chuẩn bị nghiền thật nhuyễn, vắt lấy nước cốt.
- Sau khi gội đầu sạch, bạn dùng nước ép tỏi thoa đều lên chân tóc đặc biệt là vùng tóc bị rụng nhiều.
- Dùng ngón tay massage nhẹ nhàng da đầu để các dưỡng chất nhanh chóng thấm sâu vào da đầu.
- Để yên khoảng 20 phút rồi gội sạch lại với nước.
2. Lưu ý khi sử dụng cách trị rụng tóc dân gian
- Mặc dù cách trị rụng tóc dân gian đều sử dụng nguyên liệu thiên nhiên khá an toàn và lành tính. Tuy nhiên, để an toàn nhất, bạn cần kiểm tra xem mình có bị kích ứng với nguyên liệu mà bạn sắp sử dụng hay không. Cách kiểm tra rất đơn giản: Bạn chỉ thoa một chút vào một phần nhỏ da đầu, để yên trong vòng 1 giờ đồng hồ. Nếu cơ thể bạn không có phản ứng gì thì bạn có thể yên tâm sử dụng.
- Chính vì sử dụng nguyên liệu thiên nhiên nên để có kết quả mang lại cần phải mất thời gian. Bạn cần kiên trì thực hiện đều đặn hàng tuần, hàng tháng thì mới nhận thấy được sự thay đổi của mái tóc.
Vậy bên cạnh cách trị rụng tóc dân gian có cách nào có hiệu quả nhanh hơn mà vẫn đảm bảo an toàn lành tính không? Chúng tôi có một gợi ý cho bạn tham khảo đó là:
4. Thảo dược hỗ trợ trị rụng tóc an toàn, hiệu quả
Ngoài áp dụng những biện pháp cách trị rụng tóc dân gian như đã nêu trên, bạn nên kết hợp sử dụng thêm sản phẩm có nguồn gốc 100% từ tự nhiên giúp giảm rụng tóc hiệu quả như viên uống Erocante.
Khi sử dụng viên uống Erocante, bạn sẽ được bổ sung hàng loạt các thành phần quý vừa giúp tóc chắc khoẻ, vừa giúp chống rụng tóc và hỗ trợ tóc mọc nhanh.
- Chiết xuất cọ lùn: Giúp ngăn chặn quá trình sản sinh DHT trong cơ thể (DHT là hoomone khiến da dầu bị dầu nhờn nhiều, tóc rụng nhiều). Từ đó kiểm soát quá trình tiết dầu trên da đầu.
- L-cystin: duy trì cấu trúc ổn định cho sợi tóc, giảm gãy rụng và tăng độ bồng bềnh cho tóc.
- Chiết xuất hà thủ ô đỏ: bổ huyết, tăng cường dưỡng chất cho tóc và làm chậm quá trình tóc bạc.
- Chiết xuất lá bạch quả: tăng lưu lượng máu nuôi dưỡng đến từng sợi tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn.
- Các vitamin và khoáng chất: cung cấp các dưỡng chất giúp bảo vệ tóc, tăng cường hồi phục tổn thương cho tóc.
Erocante mang lại hiệu quả giảm rụng chỉ sau 4-6 tuần sử dụng
Ưu điểm 1: Giảm rụng tóc, kích thích tóc mọc trở lại.
- Sau 3 – 4 tuần: Nhờ vào thành phần L – cystin giúp hình thành liên kết các sợi keratin có trong sợi tóc, giúp duy trì cấu trúc sợi tóc ổn định, tóc bắt đầu giảm gãy rụng.
- Sau 5 – 6 tuần: Tóc đã giảm rụng hơn trước, tóc con mọc lên rất nhiều nhờ vào sự kết hợp của thành phần L – cystin kết hợp với chiết xuất phytosterol từ thân cây thông và chiết xuất phytosterol từ thân cây thông
- Sau 8 tuần: Bạn sẽ ngủ ngon giấc hơn, tình trạng rụng tóc giảm hẳn đi rất nhiều
Ưu điểm 2: Làm chậm quá trình bạc tóc, giúp tóc mọc đen trở lại và mềm mượt hơn.
- Sau 60 ngày: Tóc bạn sẽ trở nên đen nhánh hơn, giảm số lần phải đi nhuộm tóc hơn.
Bài viết trên đã cung cấp cho bạn thông tin và quy trình thực hiện cách trị rụng tóc dân gian đơn giản và hiệu quả nhất. Hy vọng bài viết sẽ mang lại những kiến thức hữu ích để giúp bạn nhanh chóng khắc phục tình trạng tóc rụng nhiều, lấy lại mái tóc chắc khoẻ và bóng mượt.
